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秋葵宜在春季3–4月间或秋季8–9月间播种，不可延迟至冬季，倘遇寒流，将严重影响产量。每年5–8月为生产旺季，但夏季气温高时，秋葵的生长速度快，易于老化。冬季天冷，生长较缓，因此每年12月至次年5月间产量较少。

秋葵的未成熟果实具有独特的味道与口感，富含纤维、矿物质、钙和维生素，在非洲、中东、印度和加勒比海地区被广泛用于烹饪，在美国南部也很受欢迎。果实一般会被煮熟食用，也可油炸、蒸、烤、捣碎或生吃，常用来制作汤、酱汁、炖菜、咖哩与沙拉，并能通过腌制、晒干或磨成粉末的方式长期保存。果实被烹饪时会析出粘稠的汁液，可增稠酱汁或增加汤的光滑度。在印度，这种粘液也被用于加工糖果和澄清甘蔗汁以制造糖蜜。秋葵果实粘稠的口感并不符合每个人的喜好，可放进盐水中烹煮来减少粘液。powo

秋葵的嫩叶可作为蔬菜食用，特别是在西非和东南亚。当食物短缺时，秋葵的花蕾和花瓣亦会被食用。powo

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李俊慧出身在一个富裕家庭，出门都有司机接送，父母为了让他的身体强壮些，便带他参加体育锻炼，曾练过网球、篮球和乒乓球等，但他都不感兴趣。后来，鞍山市体校羽毛球队到当地的中小学选拔，当时8岁的李俊慧凭天生良好手感入选。鞍山市体校的教练张强曾是于洋和杜婧的启蒙教练，在他的指导下，李俊慧在辽宁省青少年比赛中夺得单打冠军，并因此得到了辽宁队主教练艾蘶垂青，被选进辽宁省队。

2010年，改练双打的李俊慧在全国青少年赛中一举夺得混双冠军和男双亚军。2011年，他第一次参加全国青年赛，就夺得了男双第三名，更因此被选入了中国国家羽毛球青年队。

2012年1月，李俊慧正式进入国家队，身高1.95米的他跟身高1.93米的刘雨辰组成了「巨人搭档」。原本他们能出战当年的世青赛，但李俊慧却在比赛前一天的训练中扭伤了膝盖，没法参赛。

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