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腹式呼吸（Diaphragmatic breathing）又称膈式呼吸，中国大陆也称为「腹式呼吸法」，俗称深呼吸，是一种通过收缩横膈膜、以近水平状态收缩在胸腔以及腹腔之间的肌肉的呼吸方法。方法是将空气吸入肺部、胸部不上升，并膨胀腹部。
深呼吸练习有时会被用为放松的一种形式，如果定期进行深呼吸练习，可能会缓解或预防通常与压力有关的症状，包括高血压、头痛、胃病、抑郁、焦虑等 。
* 美国国家替代医学研究中心 (NCCIH)对深呼吸的说法：缓慢而深层的通过鼻子吸入空气，数到10，然后缓慢而完全地呼气。该过程可以重复5到10次，每天几次。
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朱利乌斯·本尼迪克特爵士（Sir Julius Benedict 6月5日）是一名德裔英格兰作曲家、指挥家。
他出生于斯图加特，师从约翰·尼波默克·胡梅尔和卡尔·马利亚·冯·韦伯，他的第一部歌剧作品《Giacinta ed Ernesto》在1827年上演。1834年前往巴黎，1835年前往伦敦，1838年成为皇家剧院的指挥家，其名作《基拉尼的百合》（The Lily of Killarney） 1862年于皇家歌剧院上演。1863年，他又为威尔士亲王爱德华的婚礼创作作品。1871年，他获封骑士。1885年，他在伦敦曼彻斯特广场去世。
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近年来因被放生至台湾东部，造成分布于东部之细斑吻虾虎数量减少
本鱼体延长，圆钝而后方侧扁，头大，吻部宽钝，雄鱼吻部明显长于雌鱼，眼小而高。口裂大，向后斜下延伸至眼前缘垂线下方，体被栉鳞，颊部及鳃盖皆裸出，背鳍2个，雄鱼第一背鳍以第二或第三棘最长，略延长呈丝状，尾鳍圆形。体色为黄褐色或深褐色，体侧斑块不明显，鳞片有橘色斑点，胸鳍基部有2条红棕色横线。体长可达7.8公分。
本鱼栖息在砂砾底质的河川，属底栖性鱼类，杂食性偏向肉食性。
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