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长阳站，位于中华人民共和国湖北省宜昌市长阳土家族自治县贺家坪镇三友坪村，是沪汉蓉快速客运通道宜万铁路段上的火车站，于2012年10月18日启用营运，由武汉铁路局管辖。
* 2012年10月18日通车启用，每日有4趟客车停靠该站，长阳到宜昌最快38分钟。4趟客车分别为：宜昌东至利川4811次，武昌至利川K8089次，利川至宜昌东4814次，利川至武汉T6718次。
* 客运业务已于2017年12月28日停办。
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* Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal & Jon Kabat-Zinn 在 The Mindful Way through Depression: Freeing Yourself from Chronic Unhappiness (Guilford, 2007) 一书中介绍了正念用于应对抑郁的方法；
* William R. Marchand, MD 在 Mindfulness for Bipolar Disorder: How Mindfulness and Neuroscience Can Help You Manage Your Bipolar Symptoms (New Harbinger, 2015) 一书中介绍了正念用于管理双相情感障碍的各类症状的方法。
漫不经心或是自我思考都是大脑和身心的自然状态，但是经常会产生纷乱或是极端的想法。对照于冥想或是宗教而言，正念是类似于上述的行为，但不刻意做出吐纳观想等宗教式的举动，也不压抑任何的思绪、念头或杂念，反而刻意专注于当下的内心观察，暂时不要对于内心的思绪做出评断，带著好奇心的本质，迎接每一个动作或是每一刻。
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* 1897年：设置幕别外六村户长役场。
* 1906年4月1日：幕别村、止若村、咾别村、白人村、别奴村合并成幕别村，并成为北海道二级村。
* 1919年4月1日：幕别村成为一级村。
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