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血糖就是血液中所含的葡萄糖，是提供肌肉、大脑等器官能量的重要物质。在进食后，血糖会升高，但如果胰脏所分泌的胰岛素过少或是无法充分作用石，糖分就会残存在血液中，血糖值就会上升。而发芽糙米所含的膳食纤维，可以稳定身体有食物中所吸收的糖分，抑制血糖的上升，因此有助于糖尿病的预防及改善。

东方人的饮食日趋西化的状况，相较以往，饮食中脂肪摄取率便高，特别是脂肪的过度摄取，就变成内脏脂肪，危害身体健康。血液中之中性脂肪变多的状况，就叫做脂质异常症，这是促进动脉硬化的原因。发芽糙米可以透过控制饮食中脂肪的吸收，而抑制中性脂肪的增加，使血液变得更清澈，有预防肥胖与动脉硬化的效果。

发芽糙米除了优异的营养成分外，亦较白米有嚼劲，当咀嚼的次数增加的话，被认为对于下颚发育以及脑部发育有所帮助。

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* 中华职棒Lamigo桃猿（2013年12月6日－2019年12月16日）

* 中华职棒乐天桃猿（2019年12月17日－）

* 2018年10月13日于桃园国际棒球场面对统一7-ELEVEn狮队林威志击出阳春全垒打，是中华职棒史上本土第六位生涯首打席击出全垒打者，且是当年度第四位生涯首打席击出全垒打者。

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故事始于两个高中女生吉尼·曼诺克斯和塞利纳·格拉夫的争吵，她们是同学，就读于曼哈顿的贝斯霍尔小姐学校。每周六两人一起打网球，而后坐出租车回家，车费全由吉尼来出。吉尼告诉塞利纳，她们应当平摊车费。塞利纳解释说她妈妈得了肺炎，问吉尼能不能周一再给她车费，但吉尼坚持立刻拿到车费。于是吉尼跟随塞利纳到她家公寓，塞利纳去她妈房间要钱，吉尼在客厅等候。

接着，塞利纳的哥哥富兰克林来到客厅。吉尼对富兰克林的第一印象并不好，富兰克林穿着睡衣，手指上缠着绷带——他在卫生间里不小心把自己割伤了。在他们的交谈中，富兰克林透露自己曾见过吉尼的姐姐琼，并称其为“他妈的势利鬼一个”。他还表示自己因为心脏方面的问题而被军队拒绝接收，在过去37个月里他都在一家飞机制造厂工作。因为是午餐时间，富兰克林给了吉尼一个鸡肉三明治，然后返回自己房间，为迎接朋友埃里克做准备。埃里克和富兰克林准备去看谷克多导演的电影《美女与野兽》，埃里克很喜欢这部电影。埃里克敲门进入客厅，他与吉尼交谈，长篇大论的抱怨自己的作家室友。

接着，塞利纳带着应付给吉尼的钱从房间出来，但吉尼表示自己不必收这钱。吉尼说晚上可能来塞利纳家找她，尽管在小说开头吉尼本表示自己晚上有其他安排。从塞利纳家出来后，在去往公交车站的路上，吉尼想丢掉富兰克林给她的鸡肉三明治，但最终决定留着它。她回想起几年前，自己足足用了三天才把一只复活节死小鸡处理掉。

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