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海美湾（Hoi Mei Beach）是香港一个公众泳滩，位于新界荃湾区汀九和深井交界，双仙湾侧，在机场核心计划展览中心之下，该处又被称为青山公路11¾咪。沙面上数有大石，为自然沙滩。该泳滩现时由康乐及文化事务署管理。

海美湾是在1979年开始成为政府刊宪的泳滩，现时，洗手间随著泳滩重开。海滩上有大小不一的石块，可以供田径运动爱好者练习跨栏跑。

1970年代中后期，荃湾汀九曾是新界游泳圣地，海美湾也是一个小型的沙滩。可是它在1995年5月起，因为大船油污问题严重，加上汀九桥和青马大桥的兴建，所以政府宣布在当年把这泳滩封闭，并停止救生服务。2011年，因水质改善，水质指标达到适合游泳的水平，康文署于2011年6月15日重开海美湾。同日重开的，还有同区的丽都湾、更生湾和近水湾。

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现在，他们多生活在10-60户组成的村落中，传统上住在离地一米的圆形公共建筑中。他们主食是米，采刀耕火种方式种植，副食有鱼、蘑菇和野菜。

宗教信仰涉及一系列超自然现象，包括山，森林和其他自然景物。大多数村庄都有一个巫师帮助治疗病人，并预测村庄的未来。死者通常埋在森林的墓地中。

Schliesinger, Joachim, Ethnic Groups of Laos, vol. 2, White Lotus 2003, ISBN 974-480-036-4

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土笋冻于食用时加入大蒜、醋、酱油等调味。

历史上最出名的要数厦门、漳州海门、晋江安海的土笋冻，味美甚鲜。土笋冻呈灰白色，晶莹透明，香嫩清脆，富有弹性，和其它调料配食，风味尤佳，是闽南地区一带冬春季节的时令佳肴。由于土笋冻味道鲜美也屡获美名，甚至在近些年晋江沿海污染导致土笋冻的原材料需要从外地进口。

1908年10月底，美国路易斯安娜号等八艘军舰到访厦门七天，清廷委派贝勒爷毓朗、水师提督萨镇冰等一干大员接待。大清帝国在沙坡头演武场搭建宏伟彩楼和堂馆，盛情款待七天。这土笋冻就和鲍翅燕窝一起，上了天朝国宴。

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