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门罗（Monroe）是美国华盛顿州斯诺霍米什县的一个城市。它位于喀斯喀特山麓的Skykomish河、Snohomish河和Snoqualmie河的交汇处，西南距西雅图约30英里（48公里）。截至2010年的人口普查，门罗的人口为17,304，2019年估计为19,776。
门罗最初成立于1864年，当时是Park Place镇，坐落在Tulaco Valley几个现有定居点之间的河流汇合处。该镇的位置以前是Skykomish原住民使用的贸易站。Park Place在1890年改名为门罗，以纪念美国总统詹姆斯·门罗（James Monroe），并向东北移动，靠近建于1892年的大北方铁路（Great Northern Railway）的铁轨。门罗于1902年成立，并建有一个主要炼乳厂和州教养院。
门罗在20世纪末变成了一个睡城郊区，为往返于埃弗雷特、西雅图和Eastside的通勤者提供服务。它是门罗监狱的所在地，监狱在1998年合并了原来的感化院。门罗每年夏末也举行长青州博览会（Evergreen State Fair）。这座城市位于美国2号公路和华盛顿州522号公路的交汇处，这两条公路在20世纪后期进行了扩建，以服务通勤者。
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* 自1780年开始的10年间，有7年供职于佛蒙特州众议院。期间曾担任佛蒙特州高等法院法官。
* 1783年，任country judge。
* 1791年，佛蒙特州加入联邦，布拉得利和摩西·罗宾逊（Moses Robinson）当选为佛蒙特州的两位首任参议员。
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刮痧时，操作者利用腕力、臂力以刮板用力在刮拭部位刮拭，刮痧顺序一般以头部、颈部、背部、胸部、腹部、上肢、下肢为序，刮拭直至局部出现痧点或微紫红斑块为止。
刮痧也和针灸一样，可能像「晕针」一样出现「晕刮」的不良反应。晕刮的症状多为头晕、面色苍白、心慌、出冷汗、四肢发冷、恶心欲吐等。遇到这样的情况，应立即让患者平卧，并饮用温暖的糖开水，用刮板重刮患者百会穴、用棱角轻刮人中穴及重刮内关穴、足三里穴和涌泉穴。若未明显好转，要及时送往医院。
在英文医学期刊以随机对照实验方式研究刮痧的发表并不多，一篇在2011年在「疼痛医学」(Pain Medicine)发表的研究指出刮痧能显著减低患有慢性颈部疼痛病人的颈部疼痛严重度并提升他们颈部功能的水准。该项研究是针对24名患有慢性颈部疼痛病人进行一次的刮痧，并追踪一周后他们的情况。对照组的24名病人则只接受局部热敷。然而，刮痧对患有慢性颈部疼痛病人之长期效果则仍需进一步的研究才能确定。刮痧的机转到目前为止仍未有定论，对于疼痛的功效可能是与刮痧部位的微循环上升有关。
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