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约翰·奥斯特是威尔斯足球运动员，出生于英格兰林肯郡波士顿。目前效力英格兰足球冠军联赛球队唐卡士打。

职业生涯甘士比首度亮相，仅上阵25次年仅18岁即以150万英镑加盟爱华顿。未能在爱华顿更进一步，其后转投新特兰及般尼。在效力新特兰期间曾用气枪意外击中预备队队友马克·马利（Mark Maley）的眼睛；在外借到利兹联时亦因于圣诞派对闹事而被遣回。

2005年8月2日加盟雷丁。于2008年夏天遭弃用，于8月11日投效水晶宫，初步签约6个月。2009年夏季离开水晶宫后，以短约形式加盟另一支英冠球队唐卡士打。

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波里哇利曼达尔县北靠马马萨县，西接马杰内县，东邻南苏拉威西省的平朗县。县治波里哇利南滨曼达尔湾，距离马穆朱200公里，距离苏拉威西岛最大城市望加锡250公里。

波里哇利曼达尔县拥有肥沃的、足够广大的稻田和可可、椰子种植园，地跨海岸低地和内陆山区。

波里哇利曼达尔县下分为16个区（kecamatan）：

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花生酱的制作方法是将干燥过的花生仁以160℃左右的温度炒过，接著大略去除皮及胚芽，加入1-3%的食盐以及砂糖、油脂打碎并搅拌均匀。有些还会加入玉米粉、淀粉或其他香料。

花生酱最早的传闻是源自阿兹特克族，他们将烘烤过的花生用成酱，作为牙痛病人的药。1884年居住加拿大的英国籍药剂师Marcellus Gilmore Edson，将花生加砂糖等制成酱状，为了让无法咀嚼只能吃软的食物的病人能够吃得到营养。之后美国医师John Harvey Kellogg进一步用熬煮的方式改良。现在吃到滑顺口感的花生酱则是由美国食品商人Joseph L. Rosefield研发的技术让花生酱均质化混合均匀使口感变好。而花生酱是第二次世界大战时提供给美军的营养补给品，在战后美援下台湾人也开始接触到花生酱，把花生酱用到面包等食品里头。花生酱是美国生活所不可或缺的食品，更有首跟其有关的童歌「花生被火车压成花生酱（A peanut sat on a railroad track）」。

花生酱是很好的蛋白质来源（>19％每日建议量），另包括膳食纤维，维生素E，泛酸，烟酸和维生素B6，还富含膳食矿物质锰，镁，磷，锌和铜。

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