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2003年10月,亚古丁正式宣布退役,并在大奖赛加拿大站举办了告别演出,当时他只有23岁。同一年,他被评为俄罗斯“最佳运动员”,赢得“荣誉”奖;此外由于他“在体育上的杰出业绩以及对俄罗斯文化的贡献”,他被当时的俄罗斯总统弗拉基米尔·普京授予四等“国家贡献奖”。
2003年5月,亚古丁在结束美国著名的“冰上群星”巡演后接受了髋关节手术,目的是清理关节中的碎骨。夏季和初秋,他担任了教练的工作。10月底他正式宣布退役,并在国际滑联大奖赛加拿大站举办了告别演出,使用的曲目是Memorial与Racing。当时他在告别讲话中说,“你得杀了我,才能阻止我滑冰。”(You have to kill me to make me stop skating.)
2004年是他参加“冰上群星”巡演的第二年。这一年聘请他为顾问教练的法国名将布莱恩·茹贝尔取得了欧锦赛冠军、世锦赛亚军的好成绩,至今茹贝尔的技术风格与动作仍然深受他的影响。他协助塔拉索娃指导的另一个学生安德烈·格里亚泽夫(Andrei Griazev)则赢得了世界青少年锦标赛的冠军、欧锦赛第八名和世锦赛第十二名。9月26日,他在家乡圣彼得堡举办了迟到的告别演出,这次演出名为“冰上奥林帕斯”(Ice Olympus),由两届奥运冠军阿图尔·德米特里耶夫(Artur Dmitriev)组织,花样滑冰界的明星们纷纷响应,借此向亚古丁致意。这场演出大获成功,受到了俄国观众的热烈欢迎。11月,亚古丁取得了两场职业竞赛的胜利,使用了两个新的节目The Feeling Begins(原曲Peter Gabriel)和Moon Over Bourbon Street(原曲斯汀)。
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在以精制白米为主食的区域中,脚气病一度很常见。此种米食因为去除米糠,所以可以增加保存期限与口感,但也因此去除掉硫胺(thiamine)。在19世纪末之后才发现精制米类与脚气病的关系。1925年发现这种营养素是维生素B1。
糙米富含维生素B1,然而制造精品的过程,也就是所谓的碾米,必须除去稻壳好让米粒容易干燥,这使稻米的保存期限可以延长到数年。这种革新的稻米保存方式可以大大降低饥荒的发生,在以米饭为主食的亚洲地区尤其如此。然而,碾米的过程彻底去除了稻米所含的维生素B1,这对能从肉和蔬菜中补充维生素B1的富贵人家来说不是问题,但是对大部分亚洲人而言,脚气病是存在历史长达数千年的流行病。
以往,脚气病与过度依赖精制白米的饮食有关,因此在发现二者之间的关系后,就可以藉饮食方法来预防与治疗这种营养素缺乏症,例如添加便宜的米糠。但是脚气病至今仍在世界各地拘留单位一再发生。例如拥挤的海地监狱中的高疾病率与死亡率,在2007年的追踪发现与传统煮饭前的洗米过程有关。在象牙海岸,某高度惩处的监狱中发现64%囚犯有脚气病,这些人在治疗前有神经症状(占41%)、心血管症状(呼吸困难占42%、胸痛占35%)、下肢水肿(51%)。治疗后痊愈率97%。
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