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杰伊·英斯利，全名杰伊·罗伯特·英斯利，美国政治人物，现任华盛顿州州长，民主党人，于2013年1月16日上任。杰伊·英斯利曾于1999－2012年担任美国众议员。

杰伊·英斯利生于美国华盛顿州西雅图市。杰伊·英斯利曾先后就读于华盛顿大学、廉威米特大学法学院。

1999－2013年担任美国众议员。2012年3月20日辞去众议员一职，以准备代表民主党竞选州长。11月6日，当选华盛顿州州长。民主党自1985年以来，一直是华盛顿州的执政党。

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捞起鱼生，简称捞生，捞鱼生，后来也有称捞起（寓意风生水起）（捞，在粤语“拌”的意思），马来西亚华人过农历新年时的特色贺年食品，多于人日(正月初七)食用，代替七菜羹或七菜粥。七彩缤纷的鱼生有七彩灿烂、又称七彩鱼生，「风生水起」及「越捞越旺」的意头。

捞起鱼生源自于粤菜中的「捞鱼生」，马来西亚的星洲日报称其为在1940年代由森美兰州芙蓉的「陆祯记餐馆」，其创办人陆祯发由中国广东省南海县来马，并引进广东当地的「冈州鱼肉面」再改良创新后，研发出“捞生”。而「陆祯记」的第三代传人，是现任马来西亚交通部部长兼执政行动党党魁陆兆福。

新加坡的说法是,在1960年代的4位名厨为了增加餐馆收入所研发的贺年食品。这4位名厨是谭锐佳、冼良、许国威和刘育培，当时在新加坡合称「四大天王」。这四位名厨加了生菜丝、西芹丝、红萝卜丝及酸梅膏加桔子汁调成的金黄色酱料，使得捞鱼生除了白色与黄色外还多了红色、绿色以及金黄色，变得七彩缤纷、喜气洋洋。

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