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在运动后,身体会用过量氧耗让身体恢复到平衡状态,并使身体适应所进行的锻炼。其中会进行的有:激素平衡、补充燃料储备、细胞修复、神经支配及合成代谢。运动后过量氧耗会补充磷酸原系统。会生成新的ATP,其中也有一些ATP的磷酸根会提供给肌酸,直到ATP和肌酸恢复到平衡状态为止。运动后过量氧耗也透过在运动时的体温升高来加速身体的代谢。
运动后过量氧耗会伴随著体内燃料消耗率的上升。为了应对运动所需的能量,身体会分解脂肪储备,释放游离脂肪酸(FFA)到血流之中。在运动后,一方面会将游离脂肪酸直接氧化,作为能量来源,有些FFA消耗后转换的能量也会再将FFA恢复成脂肪储备
EPOC的效果在刚运动完后最强,并随著时间逐渐减弱。一项实验特别设计要确认在运动后16小时之后,是否还有EPOC的效果,进行了48小时的实验,发现在运动后38小时后,仍可以量测到EPOC的效果。
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塞浦路斯驻华大使馆(Πρεσβεία της Κύπρου στην Κίνα),是塞浦路斯共和国在中华人民共和国的最高外交代表机构。馆址位于中国北京市朝阳区塔园外交人员办公楼2-13-2。同时兼任塞浦路斯驻朝鲜民主主义人民共和国和蒙古国的大使馆。
1971年12月14日,塞浦路斯政府与中华人民共和国建交。1981年,塞浦路斯驻华大使馆在北京正式开馆并开始派遣大使。从1989年至2020年,该大使馆也兼辖塞浦路斯在日本的利益。
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* 1915年4月1日:多度志村(后被并入深川市)从一已村分割独立设置为北海道二级村。
* 1920年6月1日:纳内村从一已村分割独立设置为北海道二级村。
* 1921年4月1日:一已村改为北海道一级村。
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