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跑动量（英文：Work rate）一词意旨在足球比赛中，单一足球运动员对于整场比赛跑动与追逐的程度，并非指控球的能力。.
跑动量的评比方式一般透过比赛中球员在场上所跑动的距离来计算，其中较为著名跑动量极高的球员有，巴塞隆纳的中场哈维，哈维在2010–11年欧洲冠军联赛决赛中，其跑动量高达12公里，远胜于该场比赛其他的球员，同样的在2010年世界杯足球赛中，哈维的跑动距离高达14.98公里（包含延长赛）。
高跑动量的球员，能够为整场比赛带来进攻攻势的发挥以及团队更为积极的作用，相反的，被批评为低跑动量的球员，则会带来反效果，其中ESPN的足球新闻记者 Sam Limbert 就针对兵工厂足球俱乐部的中场德尼尔森·佩雷拉·内维斯就属于跑动量较为薄弱的足球运动员。
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百合花饰的三片花瓣象征著服务他人、为神尽责与遵守童军规律。此为童军诺言中的三项原则，每一位童军在加入童军运动时都必须遵守。随后在短时间内，百合花饰做了一些修改，增加了2个五角星，代表著知识与真理；而在三片花瓣下方则绑著一个纽带，象征童军活动是一个大家庭。
1939年，约翰·史金纳·威尔森引入了一个国际童军布章，其设计为银色的百合花饰，背景为紫色，外围有圆形边框，环绕著五大洲英语名称的银色文字。当时对于这个徽章没有统一的配戴规则，但曾经限制配戴人员为国际童军委员会的前任与现任成员，以及国际童军局的工作人员。随后他也设计了与布章相似的童军旗，也限定使用于国际童军会议与聚会上。
现在的童军徽章是在1955年，于8th World Scout Jamboree中启用，设计者为前Boy Scouts of Greece总监Demetrios Alexatos。目前这份最终设计可使用于童军制服上，其设计为一条绳子围绕著百合花饰，并在底部打上平结。绳子象征著世界童军运动是一个大家庭，而绳结象征著世界童军运动团结的力量。徽章颜色的选择有著纹章学的特点：百合花饰与绳子采用白色，代表纯洁；而底色采用皇家紫色，代表著领导与服务。
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节目的形式大致上遵循原版播客。 包括泰森和本周嘉宾之间预先录制的讨论，该讨论在各个片段中散布，再穿插现场拍摄的内容。
这些内容包括专业领域相关的泰森（Tyson）和喜剧演员（最常见的是查克·尼斯 （ Chuck Nice）或尤金·米尔曼 （ Eugene Mirman）或梅夫·希金斯（Maeve Higgins ））之间的讨论。
在剧集快要结束时，还会播出一段简短的录音带，以比尔·奈 （ Bill Nye ）的视角介绍该集的主题。
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