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美卡拉和噶纳卡拉是得毘科达地方某族长的女儿。父亲将她们嫁给一位富商的二个儿子。两女赋闲在家遭人闲话。此时上师噶那巴来到当地，示现神通，二女便向噶那巴求法。上师噶那巴接受她们的恳求，为之灌顶，并授予有关闻、思、修、果与完全统合的金刚亥母教法。
两姊妹接受上师的教导后，经过十二年精进修行得到了成就。她们回到上师尊前，献上供养，但是上师却不认识她们，直到两姊妹叙述过去种种才恍然大悟，于是噶那巴命二女把头切下，二女各自从口中吐出宝剑，切下头颅放在手上，然后开始跳舞，之后将头复原，毫无痕迹，因此二女被称为断头妈。
二女皆体悟了究竟大手印，姊姊以「美卡拉」之名、妹妹以瑜珈女「噶纳卡拉」而广为人知，利益众生多年之后，二人即飞升到空行净土。
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林迪舞(Lindy Hop)起源于查尔斯顿舞。其命名来自于查尔斯·林白1927年首次不间断横渡大西洋的飞行。作为摇摆舞(Swing Dance)的一支，在1920-1930年代创建过程中林迪受到了许多舞种的启发，但影响最大的是爵士舞，踢踏舞和查尔斯顿舞。
林迪的基本节奏为八拍(数拍为慢步-慢步-三步-慢步-慢步-三步)。在发展过程中，林迪吸收了许多双人舞和单人舞的动作，包括黑人舞蹈中的即兴成分和欧洲八拍交际舞结构。最基本的步伐称为外摇摆(Swingout)，领舞者(Leader)左手拉着跟舞者(Follower)的右手。在闭合姿势(Closed Position)中, 领舞者与跟舞者双臂拥抱。
1980年代林迪在美国，瑞典和英国有复兴的趋势。在今天世界上的五大洲里林迪舞爱好者都为数不少。
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人口普查提到，77%的克里米亚居民表示俄语为他们的母语，11.4%为克里米亚鞑靼语，10.1%为乌克兰语。
克里米亚自治共和国共分为25个地区：14个区和11个共和国直辖市。虽然塞瓦斯托波尔位于克里米亚半岛，但在行政上独立于克里米亚自治共和国，是乌克兰两个直辖市之一。
2020年，乌克兰政府将克里米亚自治共和国的14个区和11个共和国直辖市合并至10个区，由于未有效统治，目前克里米亚事实上仍使用原有的行政区划。
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