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有证据表明，同性恋伴侣比异性恋伴侣有更高水平的表达能力。高表达能力可能有助于建设性地解决与关系相关的冲突。

情绪是人体运作的一部份，人体也因而会感知到情绪的变化；但是，个人是否表达情绪出于其惯习和选择等因素。感到悲伤、愤怒或快乐是正常人脑运作的自然反应。情绪在人类演化过程中发挥重要作用；人脑经演化而得之好恶恐惧等情绪，让个体得以做出对于最于自身生存有利之抉择与行动，也包括在面临危及生存之情境时之反应（参见战斗或逃跑反应）。情绪表达在于承认与接受个人所感受到之情绪。健康的表达方式让人得以更加理解情绪，并有助于身心之健全发展。发泄或倾诉强烈情绪并不总是有帮助；它实际上可能造成比预期更多的伤害。

当一个人无法表达自身情绪时，其大脑通常会进入战斗或逃跑状态；这是对压力的生理反应，会在其身心运作全面的引发一连串事件；它会增加心率，减缓消化功能，并造成焦虑或沮丧。

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殿中省，中国古代官署，管理皇帝衣食住行的宫廷机构。

曹魏设置殿中监，隋朝设殿内省。唐朝武德三年（620年），改名殿中省。设置殿中监、殿中少监、殿中丞，下辖尚食、尚药、尚衣、尚舍、尚乘、尚辇六局。662年—670年一度改为中御府。历时五代，北宋管理只管理郊祀、元日、冬至皇帝御殿和禘袷后庙神主到太庙的时候供应伞扇，设置判省事一人，不设职事官。崇宁二年（1103年），设置殿中监、殿中少监、殿中丞，下辖尚食、尚药、尚衣、尚舍、尚乘、尚辇六局。御药院、尚衣库归入殿中省。为寄禄官并不负责其职，靖康元年（1126年），废除六尚局。辽朝后其职掌归南面官内侍省，元朝之殿中司隶属御史台，为监察机构，与此无关。明朝大部分宫内事务重归六尚局女官或有部分归属二十四衙门及工部，清朝事务归入内务府。

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《玻璃的十代》（ガラスの十代），是日本男子偶像团体光GENJI的第2张单曲和他们其中一首代表作。1987年11月26日发行。

发售后总共六个星期多的Oricon单曲周榜和《The Best Ten》的冠军，连续两个月成为Oricon单曲月榜冠军，年度销量为67.3万张，是1988年日本单曲销量第2位，第1位的《银河天堂》和第3位的《钻石台风》也是光GENJI的作品，实现单曲年榜前三位的垄断。

* :作词：飞鸟凉；作曲：CHAGE；编曲：佐藤准

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