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司马懿使者参军梁畿到新城，对孟达谎称司马懿已率军赴长安抵御蜀汉犯境。孟达暗喜，设宴款待梁畿，送其出城。他随后令申仪、申耽于次日举事。但就在此时，他闻报有一军已到城外。孟达冲向城墙，看到这支军队是由老将右将军徐晃所统领的。徐晃叫孟达投降，孟达却箭射徐晃前额。孟达军向徐晃军乱箭射下，徐晃军只得撤退。徐晃当夜因箭伤而亡，年五十九，尸体入棺送往洛阳安葬。
当时，司马懿军已出现在新城外，完全围住了城。次日，孟达见申仪、申耽军到，以为他们来助他了，开城门率军攻司马懿，但申仪和申耽却骂道：“反贼休走！早早受死！”孟达感到有变，试图撤回城中，但部下李辅、邓贤已背叛了他，不让他入城。申耽追上困乏的孟达，杀之，孟达军投降。
司马懿入新城，抚民劳军，恢复城中秩序，向魏帝曹叡报捷，曹叡下令将孟达首级送往洛阳，加申耽、申仪官职，命随司马懿应对蜀汉犯境，命李辅、邓贤守新城、上庸。
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在运动后，身体会用过量氧耗让身体恢复到平衡状态，并使身体适应所进行的锻炼。其中会进行的有：激素平衡、补充燃料储备、细胞修复、神经支配及合成代谢。运动后过量氧耗会补充磷酸原系统。会生成新的ATP，其中也有一些ATP的磷酸根会提供给肌酸，直到ATP和肌酸恢复到平衡状态为止。运动后过量氧耗也透过在运动时的体温升高来加速身体的代谢。
运动后过量氧耗会伴随著体内燃料消耗率的上升。为了应对运动所需的能量，身体会分解脂肪储备，释放游离脂肪酸（FFA）到血流之中。在运动后，一方面会将游离脂肪酸直接氧化，作为能量来源，有些FFA消耗后转换的能量也会再将FFA恢复成脂肪储备
EPOC的效果在刚运动完后最强，并随著时间逐渐减弱。一项实验特别设计要确认在运动后16小时之后，是否还有EPOC的效果，进行了48小时的实验，发现在运动后38小时后，仍可以量测到EPOC的效果。
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如意大致可分为三种，直柄式如意，造型线条简单，是为天官如意。顶端造型形似灵芝的，即为灵芝如意。而以玉器、翡翠、珊瑚、玛瑙、碧玺、象牙等名贵宝石，镶嵌在珍贵的紫檀红木，或者铜鎏金上的，则称为三镶式如意。
一柄经典的如意，由细长的手柄和云纹头部组成。早在中国东周年间，便已有如意的雏形。唐代段成式在《酉阳杂俎》中记载孙权曾发掘出秦始皇使用过的一柄白玉如意。
佛教于汉朝时传入中国后，“爪仗”（（梵语名为阿那律）作为佛教徒随身装备之一，在中国流行开来，许多佛像都手持如意，是一种吉祥的象征。唐朝以后，如意的使用功能逐渐消失，装饰功能增强，成为工艺品。
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