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单杠是游乐场里常见的器材之一，曾经是每个儿童游乐场和操场的必备设施，在成人的健身房里及一些公园也相当常见。单杠是一根光滑的金属棒，通常是中空的管子，稳固地水平架在木制或金属框架上。通常在安装的时候都会一起设立两到三个高度不同的单杠，以方便不同高矮的人使用。
常见的玩法是人轻跳起，用双手握住单杠，手心朝外，双脚悬空。从这里人可以用臂力把自己身体向上拉，直到下巴高过单扛，然后柔和放松手臂，让身体下落，靠手臂挂在单杠上，之后再依体力程度，不断重复上拉和下落。这个运动一般叫做「引体向上」。
单杠也可以用反手握，也就是握住单杠的手手心朝里，向着自己。这样做的引体向上也叫反握引体向上。这种握法可以锻炼肋间肌和二头肌，而传统的正握法则是锻炼上背肌和背阔肌。
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（P625）面积P2046，位于法国上科西嘉省，该省份位于科西嘉北部，后者为地中海西部的一座岛屿，也是法国的一个单一领土集体，位于法国大陆部分的东南面，意大利半岛的西面，最临近的地块是撒丁岛。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：P47。
的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
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大狄奥尼西奥斯（Dionysius the Elder Διονύσιος ὁ Πρεσβύτερος，或称为狄奥尼西奥斯一世，Dionysius I of Syracuse）。古希腊西西里岛叙拉古的僭主（公元前405年至公元前367年在位），曾占领西西里岛和南部意大利地区，成为古希腊西部最强大的城邦。早年仅为小吏，后在对抗迦太基的战争中一战成名。公元前405年他成为统治者，击败迦太基人。取得西西里岛和南部意大利地区。后由于民怨沸腾而为迦太基所败，被迫割地赔款，最后在动荡不安中酗酒郁郁而终。
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