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* 刘淑女,追尊贤妃,明光宗妃,崇祯帝之母。
* 科尔沁次妃博礼,科尔沁部贝勒寨桑之妻,孝庄文皇后之母,受封为和硕墨尔根福晋,汉文称和硕贤妃,蒙古文称扎萨克宾图福晋。
* 董鄂妃,顺治帝妃,初封贤妃,后晋皇贵妃,追封孝献端敬皇后。
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下示化合物的同芳香性皆已经通过理论预测和实验证明。
最广为人知的同芳香性物质是阳离子型同芳香性化合物,如前文所述,最经典的同环庚三烯阳离子便是研究最多的同芳香性化合物之一。许多复杂的同芳香性分子都是以环丙烯阳离子、环庚三烯阳离子和环丁二烯阳离子为基础衍生的,而这些物质都是有着显著芳香性的阳离子。
除同䓬离子以外,另一种研究较多的阳离子型同芳香性化合物是降冰片-7-烯基阳离子,其已被实验证明有着特殊的稳定性。
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失眠认知行为疗法(英语:Cognitive behavioral therapy for insomnia,缩写作CBT-I)是一种无需(或同时使用)药物之治疗失眠的技术。CBT-I 旨在通过识别和改变影响一个人睡眠能力或良好睡眠的思想和行为来改善睡眠习惯和行为。
用 CBT-I 治疗失眠的第一步是确定失眠的根本原因。 失眠患者应该评估或让他们评估他们的睡眠模式,并考虑可能影响人睡眠能力的所有可能因素。 这将涉及将睡眠日记保存几周。 该日志将有助于识别可能导致失眠的思想或行为模式、压力源等。
在确定可能的根本原因和导致失眠的因素后,可以开始采取措施改善睡眠。 在 CBT-I 中,这些步骤包括刺激控制、睡眠卫生、睡眠限制、放松训练和认知疗法。 一些睡眠专家也推荐生物反馈。 通常,几种方法组合成一个整体治疗概念。 目前没有所谓最佳的治疗方法;单一干预也不被认为优于不同干预的组合。
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