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姜母茶禁忌：适合阳虚寒多的人，一周最多喝2-3次，晚上不宜饮用，控制姜的份量和煮的时间。

姜茶有至少五千年的历史。在唐代，姜常被加入茶中来去除苦味。

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陈俊，字时英，福建等处承宣布政使司兴化府莆田县（今福建省莆田市）人，明朝政治人物。

正统十二年（1447年），乡试中举第一（解元）。正统十三年（1448年）联捷进士，除户部主事。督天津诸卫军采草，后升任户部郎中。天顺五年，督饷两广，后为户部主事。成化初年，升任南京太常寺少卿。成化四年，升任户部右侍郎。九年后，升为南京户部尚书，之后改为南京兵部尚书，参赞机务。久之，改为南京吏部尚书。成化二十二年致仕。诏加太子少保，赐敕驰传还。卒，谥康懿。

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龚禄当年为李求承所杀，张嶷打听悬赏李求承，招募了一些人活捉他，并历数其罪行，将其斩首。

张嶷任职三年后，迁回原来的郡，重新修筑城墙，少数民族的男女没有不尽心尽力的。定莋、台登、卑水这三县离郡所在地有三百多里，以往出产盐、铁和漆，但被当地少数民族长期据为己有。张嶷率军夺取这些物资，并设立官署。张嶷抵达定莋后，定莋的少数民族首领狼岑，为盘木王舅，受少数民族信任，对张嶷的侵占很忿恨，不愿拜见张嶷。张嶷派出十多名壮汉将狼岑抓捕，鞭打后杀死，将尸体送还他部落，给狼岑的部落丰厚的赏赐，宣布狼岑的罪状，并说：「可别妄想动乱，动乱就将你们歼灭！」部落的人都将双手反绑在背而面向前来表示歉意。张嶷杀牛设宴招待他们，重申恩信，于是张嶷获得盐铁，物资充足。

汉嘉郡旄牛部落有四千多户，首领是狼路，狼路打算为他的姑婿冬逢报仇，于是派遣他的叔父狼离率冬逢部众观察形势，张嶷反过来派人赐牛酒慰劳他们，并让狼离迎回冬逢的妻子，狼离见到自己的姐姐十分高兴，便率领所属部众向张嶷投降，张嶷对他厚加赏赐，从此旄牛部落不再为患。

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