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刮痧时,操作者利用腕力、臂力以刮板用力在刮拭部位刮拭,刮痧顺序一般以头部、颈部、背部、胸部、腹部、上肢、下肢为序,刮拭直至局部出现痧点或微紫红斑块为止。
刮痧也和针灸一样,可能像「晕针」一样出现「晕刮」的不良反应。晕刮的症状多为头晕、面色苍白、心慌、出冷汗、四肢发冷、恶心欲吐等。遇到这样的情况,应立即让患者平卧,并饮用温暖的糖开水,用刮板重刮患者百会穴、用棱角轻刮人中穴及重刮内关穴、足三里穴和涌泉穴。若未明显好转,要及时送往医院。
在英文医学期刊以随机对照实验方式研究刮痧的发表并不多,一篇在2011年在「疼痛医学」(Pain Medicine)发表的研究指出刮痧能显著减低患有慢性颈部疼痛病人的颈部疼痛严重度并提升他们颈部功能的水准。该项研究是针对24名患有慢性颈部疼痛病人进行一次的刮痧,并追踪一周后他们的情况。对照组的24名病人则只接受局部热敷。然而,刮痧对患有慢性颈部疼痛病人之长期效果则仍需进一步的研究才能确定。刮痧的机转到目前为止仍未有定论,对于疼痛的功效可能是与刮痧部位的微循环上升有关。
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安陆西站是中华人民共和国湖北省孝感市安陆市的一座高速铁路客运站。本站是汉十高速铁路的一座中间车站,由中国铁路武汉局集团有限公司管辖。本站站房为单层设计,站场布置2台4线。本站开通初期每日共有26班列车停靠乘降。
* 2018年12月,安陆西站主体工程封顶。
* 2019年7月,安陆西站通过静态验收。
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蓝瑛一生以绘画为职业,为了丰富了创作内容,曾云游南北四方,饱览名胜古迹。对明末清初之绘画有较大影响,被后人称为“武林派”,或认为他是浙派画家,称其为浙派殿军。明末同时和稍后的如陈洪绶以及金陵八家等著名画家,也都受他的影响。
蓝瑛擅长山水、花卉、兰石,早年师法唐宋元诸名家,尤以习黄公望最有心得,对当代前辈沈周的画也热心效法,笔致工整细润,墨色清淡妍静。对郭熙、李唐、马远也精心研究过。中年于传统画风基础上形成自己的独特风貌,笔墨雄浑苍劲,用笔有顿挫,线条粗犷。善写秋景。在作品的题款中,常署仿某家之作,如“仿李成”、“法荆浩”、“仿张僧繇”、 “用云法”等,实则所画都是他自己的面目。他的画作多为大幅山水立轴,图式以高远为主,画法常作青绿没骨山水,设色鲜艳突目,或水墨小青绿淡着色山水。所画青山、白云、红树,运用石青、石绿、朱砂、赭石、铅粉诸色,点染别致,为明代晚期富有变化的山水作品。
* 《一江秋水图》美国普林斯顿大学艺术博物馆藏
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