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元宝晖,河南郡洛阳县(今河南省洛阳市东)人,魏孝文帝元宏之孙,京兆王元愉次子,生母杨奥妃,北魏宗室。
508年,元愉据冀州谋反失败,与杨奥妃都被杀害。元宝晖兄弟四人以年幼获免,均被囚禁,宣武帝崩后才得附于宗室属籍,元宝晖的大哥元宝月袭爵。元宝月死后儿子年幼,灵太后后又改封元宝晖临洮王。元宝晖去世后,528年,元宝晖的世子元钊被灵太后拥立为帝,不久即在河阴之变中被杀。
陈仲安等《北朝四史人名索引》第156页曾怀疑元宝月、元宝晖为一人。但据元宝月墓志,二人儿子信息不一,显然不是一人。
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金币是一种全部或大部份由黄金制造的硬币。黄金差不多在硬币发明之初,就因其价值被用来当作硬币。在现代,多数金币被售予钱币收集者或做金块投资。
黄金作为货币有很多理由。它的买卖价差低。黄金也因价格重量比高较其它日用品,例如银高,而容易运送。黄金可以分割成小单位,而不损害其价值;它也可以熔成锭,并且重铸成硬币。黄金的密度比大多数金属高,使假币很难流通。金很难起化学反应。由于黄金罕见而能维持其价值。
金过去从青铜时代的古代近东用于贸易(除了其它贵金属之外),但是硬币起源于晚的多的西元前6世纪的安纳托利亚。吕底亚的克罗伊斯国王的遗迹有发明金币,(虽然帕罗斯岛历史(Parian Chronicle)提到菲敦(Pheidon)的阿尔戈斯也有可能)。在西元前546年,克罗伊斯占领波斯,他采用黄金作为他们硬币的主要金属。
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营养素(nutrient),也叫营养成分、养分、营养,指食物中包含的热量及其他有利健康的成分。营养学是解释食物中营养素和其他物质与生物体的维持,生长,繁殖,健康和疾病相互作用的科学。人以及多数动物摄入食物以获得足够的营养素;摄取食物后,经过消化、吸收、代谢,利用食物中身体需要物质(养分或养料)以维持生命活动。通过适当的摄入营养可以免去很多疾病。
营养素可分为需求量较大的宏量营养素和需求量较小的微量营养素。其中宏量营养素包括碳水化合物、脂肪、纤维素、蛋白质以及水;微量营养素包括矿物质和维生素,而维生素又可细分为脂溶性维生素与水溶性维生素两大类。脂溶性维生素包括有:维生素A、D、E、K;水溶性维生素则包括有:维生素B1、B2、B6、B12以及烟碱酸、叶酸、维生素C。
宏量营养素,除纤维素和水之外,主要为人体提供能量,以焦耳或者卡路里来衡量。每克碳水化合物或蛋白质提供4千卡能量,每克脂肪提供9千卡能量。其他营养素,包括纤维素、水、矿物质和维生素,不提供能量,但在机体的生理活动中具有重要的作用。
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