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拿破仑战争期间,爱奥尼亚群岛为法国及俄罗斯-土耳其的联盟所得。1814年2月13日,帕克索斯岛向英国皇家海军巡防舰HMS Apollo (1805)投降。1815年,英国建立了爱奥尼亚群岛合众国。1864年,与七岛一起,帕克索斯被转予希腊。
该岛无机场。主要通过海运与外界联系,距离希腊大陆的伊古迈尼察的航程为1.5小时。
该岛居民使用的希腊语方言受意大利语影响较大。
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营养素(nutrient),也叫营养成分、养分、营养,指食物中包含的热量及其他有利健康的成分。营养学是解释食物中营养素和其他物质与生物体的维持,生长,繁殖,健康和疾病相互作用的科学。人以及多数动物摄入食物以获得足够的营养素;摄取食物后,经过消化、吸收、代谢,利用食物中身体需要物质(养分或养料)以维持生命活动。通过适当的摄入营养可以免去很多疾病。
营养素可分为需求量较大的宏量营养素和需求量较小的微量营养素。其中宏量营养素包括碳水化合物、脂肪、纤维素、蛋白质以及水;微量营养素包括矿物质和维生素,而维生素又可细分为脂溶性维生素与水溶性维生素两大类。脂溶性维生素包括有:维生素A、D、E、K;水溶性维生素则包括有:维生素B1、B2、B6、B12以及烟碱酸、叶酸、维生素C。
宏量营养素,除纤维素和水之外,主要为人体提供能量,以焦耳或者卡路里来衡量。每克碳水化合物或蛋白质提供4千卡能量,每克脂肪提供9千卡能量。其他营养素,包括纤维素、水、矿物质和维生素,不提供能量,但在机体的生理活动中具有重要的作用。
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西原侯王瑛,是高丽王朝宗室,也是第三十四任君主恭让王王瑶的高祖父。
王瑛的父亲是司空赠始安公王𬘡,有兄长司空王祯、弟弟王謜和姊妹贞和宫主王氏,受封为西原侯(서원후),早年事迹失载。后来他娶皇甫氏生下益阳侯王玢、瑞兴君王琠和王氏二子一女;王氏后嫁给忠宣王王璋,封号静妃。
王瑛在忠烈王十七年(1291年)去世,玄孙王瑶继位为恭让王后,在恭让王二年(1390年)追封高祖父为卞韩国公,谥号英宪,全称卞韩国英宪公(변한국 영헌공)。
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