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更新于 2026-10-21

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克里斯琴斯特德(英语:Christiansted)是美国的一个无建制领地,位于美属维尔京群岛的一个主岛圣克洛伊岛上。曾是丹属西印度群岛的前首府,克里斯琴斯特国家历史遗迹也位于这里。2000年美国人口普查时总人口2637。这里保留著18世纪由非洲奴隶建造的丹麦式风格的建筑。因为使用了大量非洲奴隶,克里斯琴斯特德的设计中也融入了很多非洲元素,成为一个“非式丹麦”镇 。商业中心在国王街(King Street)和公司街(Campany Street)上,居民区则包括原先的自由黑人的居住点,并且延伸到内陆和山坡上。同时小镇毗邻克里斯琴斯特德国家历史古迹。

镇上有几个小旅馆和许多饭店。镇上有水肺潜水服务,另外有一个码头使人们更容易前往岛屿北部的潜水点。

18世纪,植物学家朱利叶斯·冯·罗尔在岛上建了一个植物园,也成为了岛上的一个风景。

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针对“为了保持健康,人体内维生素D含量究竟为多少”这样一个问题,各方观点不一。一般而言体内维生素D含量低于10 ng/mL(25 nmol/L)则会导致较为严重的疾病,例如婴儿及儿童的佝偻病或者是成人骨软化症。对于健康的人来说,维生素D含量保持在15 ng/ml(37.5 nmol/L)就已足够。还有一些人认为高于30 ng/ml(75 nmol/L)的维生素D含量有助于人体达到最佳的健康状态,但这一观点缺乏实验证明。

当人体的25-羟基维生素D浓度持续高于200 ng/mL(500 nmol/L)则可能导致维生素D中毒,但相关数据资料非常稀少。在动物实验中,维生素D浓度为400 ng/mL(1,000 nmol/L)时动物并没有表现出中毒症状。维生素D中毒通常是过量补充维生素D所造成的,高钙血症是其典型的症状。在这些病例中通常可以检测到患者体内的维生素D含量超过150 ng/mL(375 nmol/L),但也存在一些患者,其体内维生素D含量并没有出现异常。对于那些需要额外补充维生素D的人群,一般都需要进行定期的维生素D水平检查。

在超重人群中,脂肪质量与体内25-羟基维生素D水平成反相关。这一联系可能会使人们对之前所报道的低维生素D水平与肥胖者易发疾病的关系产生误解,这里所提到的维生素D水平为体内所循环的维生素D的浓度,而没有将储存在人体的维生素D计算在内。过量的维生素D可以存储在人体的脂肪组织中,并可以在阳光较少的冬季得到利用 。

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黄斑黑蝽(学名:Erthesina fullo),又名黄斑椿象、黄斑蝽、麻皮蝽,是蝽科黑蝽属下的一个种,为中小型的椿象,体长约1.5~2.5公分,身体呈灰黑色,散布著黄色斑纹,体内含有臭腺,会发出恶臭。春夏季为繁殖期,常可在树叶上看到椿象一颗颗排列整齐淡黄绿色的虫卵。生活环境为平地或低海拔地区。

夏天常出没于树林间,以吸食树木或果实的汁液维生,冬季则藏于隐密处所过冬,不易见到。

印度、斯里兰卡、中国大陆、缅甸、台湾、日本。

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