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丹·米尔曼（Dan Millman），为前世界级弹簧床锦标选手，美国史丹福大学体操教练，欧柏学院（Oberlin College）教授与武术辅导员。

在1966年之前，作者的生活一直相当顺遂，但其所获得的荣誉和光环并没有办法让他感受宁静或满足，直到遇见苏格拉底（作者对自己心灵导师的称呼），他开始有所领悟，不仅遵守某些特定的戒律清规，也能开始清醒地过著单纯快乐的生活，并将其领悟撰写成此作，获得极高评价。作者目前和妻子住在北加州，育有三个女儿和两个孙子。

本书在2006年，改编成为同名电影上映。

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修道院建筑始建于1178年，即熙笃会修士抵达阿尔科巴萨25年之后。最初，修士们住在木屋中，1223年搬入新建的石砌修道院中。教堂完成于1252年。建成的教堂和修道院是葡萄牙最早的真正的哥特式建筑，教堂也是葡萄牙最大的。

献身修道的修士们在写字间内完成了许多珍贵的手稿。阿尔科巴萨图书馆是葡萄牙中世纪最大的图书馆之一，1810年遭入侵的法国人劫掠，1834年葡萄牙解散修会时又有许多文献被盗。修道院图书馆的遗物，包括数百中世纪手稿，今天保存在里斯本国家图书馆。

在中世纪，该修道院很快成为葡萄牙一个重要的势力，拥有大片的农业区。在13和14世纪，葡萄牙国王阿方索二世和阿方索三世，以及他们的王后都埋葬于此，佩德罗一世和他的情妇伊尼斯·德·卡斯特罗（被佩德罗的父亲阿方索四世杀害）。佩德罗一世登基后，为他和伊尼斯在此修建了两座华丽的哥特式陵墓。

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1273年立沃尼亚骑士团在陶格夫匹尔斯（近拉脱维亚东南）建了一座城堡，名义上由特莱德尼斯大公管辖。这座城堡有着重要的战略意义：它是袭击立陶宛腹地以迫使立陶宛大公不能持续地资助瑟米利亚人对骑士团叛乱的一个基地与跳板。当特莱德尼斯大公正在围攻陶格夫匹尔斯堡的时候，骑士团对立陶宛发动了进攻希望以弓破弦断的气势给特莱德尼斯大公施加压力来迫使他结束攻城。

当骑士团到达Kernavė（特莱德尼斯大公的首府，位于今天立陶宛境内尼亚里斯河东岸，距离希文尔内托斯21公）的时候并没有遇到任何明显的抵抗，于是他们抢掠了许多村庄，但是在他们班师的时候却被一小股立陶宛军队所跟踪。就这样一直快到埃兹卡乌克时骑士团团长命令随队出征的本地士兵携带战利品先行会师。随后，立陶宛军队发动了攻击并获得了决定性胜利。

骑士团失去了过去六年以来的所有战果：瑟米利亚人最先从战场上撤退，再次叛乱并且投靠了立陶宛大公特莱德尼斯以寻求保护。但是，由于大公特莱德尼斯1282年的去世使得立陶宛大公国不能够完全地控制所有的瑟米利亚人。立沃尼亚骑士团在这次战役后决定选一位条顿骑士团的成员做团长（后来选出了康拉德·冯·费希特旺根，此人日后也成为了条顿骑士团团长），这样在以后的进攻中就能实现从北方和西方同时的夹击了。

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