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腱鞘囊肿（ganglion cyst）是一种出现在关节或腱鞘上的肿块，内容物是液体。手腕背侧最容易发生腱鞘囊肿，其次是手腕的掌侧。腱鞘囊肿一般会持续一月以上。一般来说，腱鞘囊肿发生后不会有其它症状，但可能偶尔伴有疼痛或麻木。腕隧道症候群是腱鞘囊肿的并发症之一。

腱鞘囊肿的病因目前尚未阐明，健身可能是诱因之一。该疾病的发病机制是synovial membrane的凸出。一般来说，使用光照射囊肿区域即可进行诊断。使用医学影像学的手段能排除其它相似似疾病的可能性。

针对腱鞘囊肿的治疗方法包括Watchful waiting、夹板固定受影响关节、针吸取，或外科手术。在超过半数的病例中，腱鞘囊肿会自愈。根据统计，每年一万人中大约有3人会得手腕或手掌的腱鞘囊肿。腱鞘囊肿多发于青年女性和中年女性。尝试用书本打击患处进行治疗并不是一个明智的选择。

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拓跋长寿，追尊魏景穆帝拓跋晃之子，生母刘椒房，北魏宗室、官员。

皇兴二年九月辛亥（468年10月10日），拓跋长寿被封为城阳王，出任征西大将军、外都大官。后来担任沃野镇都大将。拓跋长寿性格聪惠，擅于安抚结交，在镇时很有威名。延兴五年十二月己丑（476年2月9日），拓跋长寿去世，谥号康王。

* 曲氏，北凉扬列将军、浇河郡太守曲宁孙长女

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一些学者认为，文化资源是凝结了人类无差别劳动成果的精华和丰富思维活动的物质和精神的产品或者活动。它是“人类劳动创造的物质成果及其转化”，“能够突出原生地区的文化特征及其历史进步活动痕迹，具有地域风情和文明传统价值的一类资源”。

文化资源蕴含在历史文化传统中，也存在于社会文化现状之中。它可表现为物质，也可表现为思想。

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