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菲利普·津巴多和Boyd编制的津巴多时间洞察力量表(Zimbardo Time Perspective Inventory, ZTPI)测量调查对象过去消极、过去积极、现在宿命、现在享乐和未来5个维度的时间洞察力,共计56个项目。回答以李克特5分制计分法,1分代表“非常符合”,5分代表“非常不符合”,其中有5个条目为逆向题,在计分时作相应的转换,计算各维度平均分(0~5),分数越高代表本维度导向越强。该量表已证明在中国大陆具有较好的信度。
睡眠时型指个体对睡眠和活动的时间偏好,一般分为清晨型、夜晚型和中间型,清晨型偏爱早睡早起,夜晚型偏爱晚睡晚起,中间型介于两者之间。夜晚型更注重当下,具有更高的现在时间洞察力,而清晨型更注重未来,具有更高的未来时间取向。
清晨型偏好早睡早起,而大多数社会机构如学校、公司也通常为“清晨型”节奏,其运行时间大多为一天的早些时候,因此清晨型的作息规律与社会整体运行时间较为一致,夜晚型则相反,相比清晨型,夜晚型具有更大的“社会时差”。为缓解“社交时差”造成的效率不佳问题,夜晚型更有可能使用咖啡、酒精、烟草等来维持足够的激活水平,这些不健康的生活方式有可能导致个体的抑郁。另外,研究也发现了清晨型,具有更高的健康状态和学业成就,这些不良后果也会增加个体的抑郁风险。
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(P625)面积P2046,位于法国南科西嘉省,该省份位于科西嘉南部,后者为地中海西部的一座岛屿,也是法国的一个单一领土集体,位于法国大陆部分的东南面,意大利半岛的西面,最近的地块是紧邻意大利的撒丁岛。
与接壤的市镇(或旧市镇、城区)包括:P47。
的时区为UTC+01:00、UTC+02:00(夏令时)。
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莱恩·路易斯(Ryan Lewis,3月25日),音乐制作人,美国华盛顿州西雅图人。
本·哈格蒂和莱恩·路易斯于2012年10月9日发布了他们的第一张录音室专辑「偷拐抢骗」,登上告示牌前二百强专辑榜第二名。单曲“Thrift Shop”已经在YouTube超过10亿次浏览,2013年曾在美国告示牌百大热门单曲榜上排名第一,并卖出220万份销售量。这是自1994年以来第一次以非主流厂牌的歌曲在告示牌单曲榜上排名第一。随后,他们第二首单曲“Can't Hold Us”同样登上了单曲榜首位;这让他们称为历史上第一个双人组合前两首单曲就在告示牌单曲榜连续登顶。
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